【イベント開催報告】
ピアノのリズムに合わせて楽しく体を動かそう！　ピアノdeコミュニケーション

2026.07.27 公開

みなさん、こんにちは！「ものがたりの街」です。
7月27日（月）、ものがたりの街にて、ピアノの生演奏に合わせた体操・運動イベント「ピアノdeコミュニケーション」を開催いたしました。
当日は、電子ピアノから流れる心地よいリズムとメロディに包まれながら、しっかりとお体を動かす充実した時間となりました。

音楽に乗せて、頭も体もフル回転！

今回の運動は、ただ体をほぐすだけでなく、少し工夫を凝らしたメニューを取り入れました。

足の交互運動・ステップ ピアノのテンポに合わせて足を交互にアップ！しっかり足を上げることで、下半身の筋力アップとバランス感覚を養います。
左右の手でジャンケン＆脳トレ体操 右手と左手で違う出し方をしたり、リズムに合わせて出し方を変えたりと、なかなか複雑な動作に挑戦。

「あれ？右手と左手がごっちゃになっちゃう！」「次のリズムは何だったかな？」と、最初は頭を悩ませる場面もあり、会場には笑顔と楽しそうな声が広まりました。
少し頭を使う複雑で体力を使う動きもありましたが、ピアノの軽快なリズムに乗ることで、みなさま驚くほど上手にこなしていらっしゃいました。

しっかりストレッチでリフレッシュ

運動の後半には、両手を組んで前へぐーっと伸ばす深呼吸を交えたストレッチを実施。背筋から腕にかけてしっかりと伸ばし、心地よい運動感を味わっていただきました。
ピアノの生演奏があることで、運動が「つらい筋トレ」ではなく「楽しいリズムの時間」へと変わり、終始みなさまの集中した表情と笑顔が印象的なイベントとなりました。