2024.5.16（木）ほっとなみカフェ開催しました

2024.5.16（木）ほっとなみカフェ

今年のほっとなみカフェは「健康」をテーマに12回の講座を開催します。
毎回の講座の後半は、趣向を凝らした内容で皆さんに楽しんでいただこうと思っています。

本日の前半は、佐藤先生のものがたり在宅塾@市民健康講座「誰もが出来る健康作りの場所作り」
「砺波市健康プラン21」の内容を中心に、生活習慣病の予防と重症化防止、健康寿命の延伸、そして社会環境の整備の大切さなどについて説明させていただきました。砺波市や当法人の取り組みも紹介させていただき、皆さん身近な話題でもあり興味を持って聴いておられました。

講座の後は、「野点」
残念ながら雨模様だったので屋内で実施でしたが、とても良い雰囲気の楽しいお茶会になりました。
法人スタッフが中心に、地域のお茶の先生にも手伝っていただきました。そして地域の方によるお琴と三味線の演奏も
お菓子はスタッフみどりさんの手作り
お茶もお菓子も大変美味しくいただきました。演奏も素晴らしかったですありがとうございました

来月は6/20(木)「生活習慣の改善(栄養・食生活)」2部は川渕先生の健康体操です。お楽しみに〜(予約優先です。)

本年度から、「ものがたりの街ほっとなみカフェ」は、NPO法人ものがたり倶楽部が運営いたします。https://www.facebook.com/npomonogatariclub

砺波市ほっとなみカフェ　ホームページ　https://www.city.tonami.lg.jp/info/4684p/